Малюк розміром з великий кокос
👶 Розвиток малюка
Нирки повністю сформовані. Печінка виробляє жовч. Малюк вже достатньо зрілий для народження.
💛 Самопочуття мами
Перейми Брекстона-Хікса частішають. Стежте за їх регулярністю. Сумка в пологовий має бути готова!
📖 Порада тижня
Майже всі органи готові до самостійної роботи — виняток становить лише печінка. Малюк займає практично весь простір матки. Можливі хибні перейми Брекстона-Хікса — нерегулярні, безболісні, стихають при зміні пози.
🔬 Детальний розвиток малюка
- Плід набирає по 200-250 г на тиждень — в основному за рахунок жирової тканини
- Нирки повністю дозріли та функціонують
- Печінка може обробляти деякі відходи
- Більшість внутрішніх органів повністю розвинені (крім легенів та мозку, які продовжують дозрівати)
- Рефлекси добре розвинені — хватальний, смоктальний, ковтальний
- Розмір — 46,2 см, вага — 2380 г (як диня-медовичка)
🤱 Що може відчувати мама
- Живіт може опуститися (полегшення дихання, але більше тиску на таз)
- Часте сечовипускання посилюється ще більше
- Болі в тазових суглобах та промежині
- Відчуття тиску та розпирання внизу живота
- Важкість при будь-якій фізичній активності
🏥 Аналізи та обстеження
Мазок на стрептокок групи В (GBS) — зазвичай проводиться на 35-37 тижні. Якщо результат позитивний — під час пологів призначать антибіотик для захисту дитини. КТГ за показаннями.
💡 Поради на цьому тижні
- Обов'язково здайте мазок на GBS у зазначений лікарем термін
- Перевірте готовність усіх речей для пологового будинку
- Підготуйте автокрісло для новонародженого (воно обов'язкове при виписці)
- Дихайте глибоко та повільно при тренувальних переймах
❓ Часті питання
Що таке стрептокок групи В (GBS)?
GBS — бактерія, яка живе в піхві або кишечнику у 10-30% жінок без симптомів. Під час пологів може передатися дитині та викликати серйозну інфекцію. Профілактика антибіотиками під час пологів запобігає цьому.
Що означає, коли живіт опустився?
Коли голівка дитини опускається в таз. Це може статися за кілька тижнів до пологів (перша вагітність) або безпосередньо перед пологами (повторна). Стає легше дихати, але частіше хочеться в туалет.
Чи потрібно масажувати промежину перед пологами?
Масаж промежини з 35 тижня може зменшити ризик розривів під час пологів. Використовуйте натуральну олію, робіть масаж 5-10 хвилин щодня. Попросіть лікаря або акушерку показати техніку.
📝 35 тиждень вагітності: підготовка до пологів
Тридцять п'ятий тиждень — майже всі органи малюка готові до самостійного функціонування. Нирки повністю сформовані та добре виконують свою роботу. Кишечник містить меконій — перший кал новонародженого, що складається з навколоплідних вод, злущених клітин та жовчі. Більшість малюків займають головне передлежання. Лануго (тонке пушкове волосся) поступово зникає. Малюк важить 2,4 кг та має 46,2 см у довжину. З кожним тижнем, що залишається, малюк стає сильнішим та здоровішим.
Перейми Брекстона-Хікса можуть ставати частішими та інтенсивнішими — будьте уважні та вмійте відрізняти їх від справжніх пологових перейм. Ознаки справжніх пологових перейм: вони регулярні (кожні 5–10 хвилин і частіше), поступово посилюються та подовжуються, не проходять при зміні положення чи ходьбі. Тренувальні ж перейми — нерегулярні, стихають при русі або відпочинку. При будь-яких сумнівах — краще зателефонувати в пологовий будинок.
Сумка в пологовий будинок повинна бути повністю зібрана та стояти на видному місці. Уточніть адресу та маршрут до пологового будинку — в ідеалі, проїдьте туди один раз заздалегідь. Знайте, де вхід для рожениць, де приймальне відділення. Збережіть номер телефону пологового будинку та гінеколога в швидкому наборі. Обговоріть з партнером або іншою людиною, хто підвезе вас у день пологів — і план Б, якщо «план А» не зможе.
Відвідування лікаря щотижня з 36-го тижня. Зараз же продовжуйте ходити раз на два тижні. При кожному відвідуванні лікар вимірює ВДМ, тиск, вислуховує серцебиття, може призначити КТГ. Питайте про передлежання плода — якщо малюк ще не повернувся голівкою вниз, до 36-го тижня можуть бути запропоновані вправи (позиція «колінно-ліктьова») або зовнішній акушерський поворот.
⚠️ Коли звертатися до лікаря
- Вагінальна кровотеча
- Різке зменшення ворушінь малюка (менше 10 за 2 години)
- Сильний головний біль, мушки перед очима
- Набряк обличчя, рук або раптовий набряк ніг
- Підтікання або відходження навколоплідних вод
- Регулярні перейми до 37 тижня (кожні 10 хвилин)
- Температура вище 38°C
Джерела
- WHO recommendations on antenatal care (2016)
- ACOG Practice Bulletins
- Williams Obstetrics, 26th Edition
📝 Створіть план пологів
Безкоштовний AI-генератор плану пологів. Заповніть анкету — отримайте персональний план у PDF за 2 хвилини.
Створити план пологів →🤰 Трекер вагітності
Введіть дату останньої менструації — дізнайтеся свій тиждень, рахуйте поворушення, ведіть щоденник
Відкрити трекер →