Bébé a la taille d'un(e) carotte
👶 Développement du bébé
Le bébé avale environ 400 ml de liquide amniotique par jour. Le système immunitaire se développe.
💛 Comment se sent maman
Les mouvements deviennent plus distincts et réguliers. Des crampes nocturnes aux jambes peuvent apparaître.
📖 Conseil de la semaine
Les mouvements deviennent plus forts et plus réguliers — vous pourrez bientôt compter les coups de pied. Le bébé réagit au toucher sur votre ventre. Commencez un journal des mouvements — 10 mouvements en 2 heures est normal à partir de la semaine 28.
🔬 Développement détaillé du bébé
- Le foetus mesure environ 27 cm (tete-pieds) et pese environ 360 grammes
- Le systeme digestif mature — le foetus absorbe de petites quantites de sucre du liquide amniotique
- La moelle osseuse participe de plus en plus a la production de cellules sanguines
- Les sourcils et les cils sont maintenant visibles
- Le foetus a des periodes de sommeil et d'eveil bien definies
- Les poumons continuent leur maturation avec la formation des bronchioles
🤱 Ce que maman peut ressentir
- Ventre qui grossit rapidement — possible apparition de vergetures
- Douleurs au dos plus frequentes dues au changement de posture
- Possibles contractions de Braxton-Hicks (contractions d'entrainement indolores et irregulieres)
- Augmentation de l'appetit et des envies alimentaires
- Possible essoufflement a l'effort du a l'uterus qui remonte
🏥 Examens et consultations
Pas d'examens specifiques prevus cette semaine. Consultation prenatale du cinquieme mois. Resultats de l'echographie morphologique a discuter avec votre medecin si anomalie detectee.
💡 Conseils de la semaine
- Hydratez votre peau matin et soir avec un soin anti-vergetures (beurre de karite, huile d'amande douce)
- Pratiquez des exercices de renforcement du dos et des etirements quotidiens
- Si vous ressentez des contractions de Braxton-Hicks, allongez-vous et buvez de l'eau — elles passeront
- Inscrivez-vous a un cours de preparation a la naissance si ce n'est pas deja fait
❓ Questions fréquentes
Que sont les contractions de Braxton-Hicks ?
Ce sont des contractions uterines irregulieres, generalement indolores, qui preparent l'uterus a l'accouchement. Elles durent 30 a 60 secondes et sont normales a partir du deuxieme trimestre. Elles ne provoquent pas de dilatation du col.
Quand dois-je m'inquieter des contractions ?
Consultez si vous avez plus de 4 contractions par heure, si elles sont douloureuses, regulieres, ou accompagnees de saignements ou de pertes de liquide. Avant 37 semaines, des contractions regulieres peuvent indiquer un travail premature.
Combien de kilos le bebe prend-il par semaine maintenant ?
A ce stade, le foetus prend environ 50 a 70 grammes par semaine. La prise de poids s'accelerera au troisieme trimestre, ou il peut prendre jusqu'a 200 grammes par semaine.
⚠️ Quand consulter un médecin
- Saignements vaginaux de toute intensité
- Maux de tête sévères ou troubles de la vision
- Douleur abdominale ou lombaire sévère
- Gonflement du visage et des mains (pré-éclampsie possible)
- Diminution ou absence de mouvements fœtaux après 20 semaines
- Tension artérielle supérieure à 140/90
Sources
- WHO recommendations on antenatal care (2016)
- ACOG Practice Bulletins
- Williams Obstetrics, 26th Edition
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